d88尊龙菲律宾真人荷官 体操女神刘璇的后奥运时代!分享运动瘦身秘诀! 2020-01-07 10:31:28

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d88尊龙菲律宾真人荷官,烈日之下,

别用闷热和汗水丈量心里的阴影面积!

颠覆炎夏的酷爽运动体验,

从今天开始……

2000年悉尼奥运会

女子体操平衡木冠军

昔日的奥运冠军,

今天的歌手、主持人、演员!

刘璇的运动员血统,注定不凡!

从有梦女孩到专业运动员!

从奥运冠军到娱乐明星!

从明星到辣妈!

每一次蜕变都是大家眼中的女神!

无勉全能女神!

要解决夏天酷暑下酣畅淋漓运动,

告别闷热和流汗粘腻!

誓与炎热,冷酷到底!

看看全能女神刘璇是怎样

酷爽出击!

别错过后面详细的动作分解哦!

刘璇

全能女神练美臀

双手撑椅背,将一腿抬起到90度,轻抬20下。换腿再抬20下。脚尖伸直是练臀部和背部,脚尖回勾,主要练习臀部肌肉。

全能女神拉伸好线条

屈右膝,将左腿伸直,脚尖回勾,臀部坐在右脚上,双手叠加在膝盖处,身体在和腿部90度时向上拉伸,再把身体够向左脚脚尖,视身体柔韧度而定向前下压。这样可以反复拉伸大腿后侧以及臀部的肌肉群。

全能女神快问快答

q=th a=刘璇

小编

卸下奥运的光环,你觉得退役后给你最大的改变是什么?

现在的生活比从前更加多姿多彩了。

所以你很喜欢挑战自己,尝试新的东西?

应该说,我不排斥新的东西,只要在我设定的安全框框范围内,我都愿意去尝试。

变身辣妈的你,你有什么心态上的变化?

当了妈妈以后觉得内心更强大了,有特别强烈的愿望去保护他。

在运动时你会选择什么样材质的衣服?

我会选择轻薄、透气、速干,也能轻松排汗,不会导致憋闷感觉的运动服饰。

有氧运动大量流汗带来的粘腻感,你会怎么办?

高科技运动装备会帮你一扫粘腻感。

刘璇

炎夏将至,来和全能女神刘璇一起甩汗,

蜕变,练就一身完美曲线吧!

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运动内衣/背心/短袖/短裤/紧身裤/pure boost x

和运动女孩们一起出战酷暑,从内到外酷爽一夏。

前方,女神曲线在等你~

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